Trockenfrüchte und Nüsse sind tolle Lebensmittel, die in einer vielseitigen, ausgewogenen Ernährung nicht fehlen dürfen. Sie enthalten viele wichtige Vitamine, Öle, Eiweiße und Nährstoffe.

Das sog. Studentenfutter z.B. ist eine gesunde und nahrhafte Knabbermischung und zählt zum Brainfood. Immer mehr Menschen greifen zu Trockenfrüchte und Nüsse anstatt zu Schokolade. Zudem haben sie einen hohen Sättigungsgehalt und machen somit länger satt. Getrocknete Früchte haben weiters einen hohen Ballaststoffgehalt, der eine gute Darmfunktion fördert. Natürlich biologisch und verpackungsfrei. Probier auch du es!