Linsen grün bio

6,95 €
inkl. MwSt.

Bezeichnung

Braune Linsen aus kontrolliert biologischem Anbau

Herkunft: Italien

Zutaten: Linsen braun*

*aus kontrolliert biologischem Anbau

Zubereitung:

1 Tasse Linsen mit etwa 3 Tassen Wasser ca. 30 Minuten bei geringer Temperatur garen. Erst nach dem Kochen salzen.

Menge
Menge

Nährwerte & Analyseergebnisse (bezogen auf 100g)

  • Brennwert1280 kJ / 304 kcal
  • Fett1,50 g
  • Davon gesättigte Fettsäuren0,20 g
  • Kohlenhydrate40,6 g
  • Davon Zucker1,1 g
  • Ballaststoffe17,0 g
  • Eiweiß23,40 g
  • Salz< 0,017 g

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